Elle/she/her/ella

Elle, c’est ma héros. Ma belle sœur Chantale. Belle comme un cœur. Mannequin et aussi soldat. Dualité qu’on vit tous un jour ou l’autre, d’être deux extrêmes dans un même corps/tête. Défi de faire habiter deux existences quelqu’elles soient.  Nouvellement retraitée de l’armée, elle a été sélectionnée pour faire les jeux warriors en Floride la […]

Être et accepter ses cycles

J’ai toujours observé que j’avais des cycles dans mes emplois précédents.  En général, j’ai toujours changé de poste au 4 ans.. Instable ? Non j’ai besoin de défi, nouveauté continuellement.  Pour rester en poste plus que cela, je devais avoir plus ou d’autres responsabilités.  Je suis une starteuse de projet, la mise en place, la […]

Harmonie dans nos liens

Pendant les vacances, j’ai relu le délicieux livre du petit prince qui se lit en prenant un café en pyjama.  C’est toujours un bon exercice de le transposez dans notre vie actuelle.  Je me suis rendue compte que l’isolement est vraiment dangereux pour la santé de nos relations.  Je constate comment je me ramène plus […]

Vive les hormones

A toi ma fille, ma belle fille, ma fausse fille et pour toutes nos filles   Vive les hormones dans le plafond ! Je prends le temps aujourd’hui pour te partager l’importance de reconnaître son cycle féminin sacré car tu as la chance de le vivre.  Ben oui.  Trop longtemps, on rabaisse, on cache, on […]

Parlons Émotions 101

//Axe sur le cœur (nos émotions) et le corps   C’est seulement depuis les dernières années de mon virage 180 que je suis plus à l’écoute de mes émotions.  Longtemps j’ai entendu : tout ce qui ne s’exprime ; s’imprime.  Maintenant je comprends que les émotions et le corps sont liés.  On a pas été […]

Faire semblant

Faire semblant.. Vous arrive t il de faire semblant d’être heureuse? D’être de bonne humeur sans l’être? Que vous avez l’impression de jouer un jeu? Comme cendrillon a Walt disney?? Elle existe sous son déguisement, mais quand elle travaille, elle joue le jeu, souriante, belle, généreuse et accueillante. Bien qu’il ne soit pas conseillé de […]