Prendre soin de soi

Pourquoi on a du mal à prendre soin de soi Se détendre, bien manger, prendre le temps de lire, se faire masser… Nous savons tous que notre bien-être dépend de façon de se traiter avec douceur et bienveillance. Même si je suis maintenant dans le domaine de santé, il arrive que je suis cordonnier mal […]

ÉPURER SON ENVIRONEMENT ET LES PERSONNES TOXIQUES

J’ai toujours une préoccupation pour le psychologique et les relations humaines même si j’ai fait un virage 180 de carrière, je sens que j’ai un triangle qui me stimule pour m’orienter pour vous accompagner à faire votre virage santé global. Entraînement, Traitement, Accompagnement Ce qui me parle ces dernières semaines c’est comment mon environnement s’épure […]