Entraîneur de groupe
Entraîneur de groupe

L’entraînement personnel est une industrie en pleine croissance. Les recherches démontrent que l’inactivité physique constitue un grand facteur de risque de décès prématuré, de maladie chronique et d’invalidité.

L’activité physique est accessible à tout le monde. Nul besoin de courir un marathon ou de passer des heures au gym; il y a des moyens très simples pour demeurer actif et des plans d’entraînements adaptés afin d’avoir de meilleures chances d’éviter les maladies et les blessures.

Cela peut se faire à l’intérieur, à l’extérieur ou bien en entreprise.

 

Bienfaits

– Améliore la santé et le bien-être
– Réduit le stress
– Renforce le coeur et les poumons
– Augmente le niveau d’énergie
– Aide à atteindre et maintenir un poids santé
– Favorise une philosophie de vie positive

Est-ce pour vous?

– Êtes-vous débutant en matière d’entraînement?
– Les gyms vous intimident-ils?
– Est-il difficile pour vous de maintenir assiduité et motivation?
– Avez-vous besoin d’encouragements afin de vous dépasser et de progresser à l’entraînement?
– Vous entraînez-vous depuis un certain temps sans être satisfait des résultats obtenus à ce jour?

Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, l’encadrement d’un entraîneur personnel est la solution pour vous garantir sécurité, motivation et résultats.

Politique d'annulation

Par respect pour les thérapeutes (travailleurs autonomes) et les autres clients, il est important d’annuler au moins 24 heures à l’avance votre rendez-vous ou lors de la confirmation de celui-ci afin de pouvoir recéduler un autre rendez-vous. Dans le cas contraire, des frais pourraient s’appliquer.

Merci pour votre compréhension