Être et accepter ses cycles

J’ai toujours observé que j’avais des cycles dans mes emplois précédents.  En général, j’ai toujours changé de poste au 4 ans.. Instable ? Non j’ai besoin de défi, nouveauté continuellement.  Pour rester en poste plus que cela, je devais avoir plus ou d’autres responsabilités.  Je suis une starteuse de projet, la mise en place, la […]

Harmonie dans nos liens

Pendant les vacances, j’ai relu le délicieux livre du petit prince qui se lit en prenant un café en pyjama.  C’est toujours un bon exercice de le transposez dans notre vie actuelle.  Je me suis rendue compte que l’isolement est vraiment dangereux pour la santé de nos relations.  Je constate comment je me ramène plus […]

Vive les hormones

A toi ma fille, ma belle fille, ma fausse fille et pour toutes nos filles   Vive les hormones dans le plafond ! Je prends le temps aujourd’hui pour te partager l’importance de reconnaître son cycle féminin sacré car tu as la chance de le vivre.  Ben oui.  Trop longtemps, on rabaisse, on cache, on […]

Les femmes à couilles

L’Histoire des femmes à couilles   « « Quand je regarde la photo de la première vice-présidente noire au États-Unis Kamala Harris avec tous les hommes derrière elle, je ne peux m’empêcher d’être fière et de la catégoriser comme une femme à couilles.    Elle a dû en baver pour se rendre là et elle a […]

Parlons Émotions 101

//Axe sur le cœur (nos émotions) et le corps   C’est seulement depuis les dernières années de mon virage 180 que je suis plus à l’écoute de mes émotions.  Longtemps j’ai entendu : tout ce qui ne s’exprime ; s’imprime.  Maintenant je comprends que les émotions et le corps sont liés.  On a pas été […]

La posture de la fin

Dire que j’avais horreur de cette posture a la fin d’un cours de yoga voila 5 ans. Ouf que j’avais le mental efficace! Il y avait pas de place pour m’arrêter dans ma vie. C’était une perte de temps, de productivité et d’efficacité même pour 5 min, car je quittais la classe pour partir plus […]

Faire semblant

Faire semblant.. Vous arrive t il de faire semblant d’être heureuse? D’être de bonne humeur sans l’être? Que vous avez l’impression de jouer un jeu? Comme cendrillon a Walt disney?? Elle existe sous son déguisement, mais quand elle travaille, elle joue le jeu, souriante, belle, généreuse et accueillante. Bien qu’il ne soit pas conseillé de […]